Wij verbeteren je conditie en welzijn
Ontdek onze oplossingen op maat voor gezondere darmen
en een beter welzijn.
e-mailondersteuning.
YWTN-traject voor darmwelzijn
Het YWTN-traject is ontworpen om je gedurende 8 weken te begeleiden met vier consulten. Het begint met een uitgebreid intakegesprek van 60 minuten om de individuele behoeften te begrijpen. Vervolgens omvatten twee sessies van 30 minuten gedetailleerde opvolgconsulten om de voortgang te bespreken en eventuele uitdagingen aan te pakken.
Het traject wordt afgerond met een laatste consult van 15 minuten om de behaalde resultaten te evalueren en advies te geven voor verdere stappen. Tijdens het traject sta ik ook klaar om eventuele vragen tussen de consulten door te beantwoorden en een digitaal persoonlijk plan op te stellen.
Ontvang digitaal afgestemd advies
Naast het YWTN-traject kan er ook op verzoek een gepersonaliseerd voedingsschema worden opgesteld, afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Dit schema kan een duidelijk kader bieden voor gezonde voedingskeuzes en maaltijdplanning. Bovendien ontvang je persoonlijke voedingstips en -adviezen via e-mail, waardoor je ook tussen de consulten door wordt ondersteund en gemotiveerd.
Deze aanvullende ondersteuning draagt bij aan een holistische benadering van de gezondheid, waarbij zowel voeding als leefstijl worden geoptimaliseerd voor een duurzaam welzijn.
'A Shitty Kitchen'
voor een
vitaal leven
Een innovatief concept dat de traditionele bedrijfskeuken transformeert tot een gezondheidsgerichte omgeving. Hier staat alles in het teken van het bevorderen van een gezonde darmflora, met voeding die bijdraagt aan een optimale darmgezondheid. Dit resulteert in medewerkers met meer focus, energie en zonder die beruchte after-lunch dip!
Jouw keuken wordt ontworpen om te voldoen aan de behoeften van mensen die bewust kiezen voor voeding die hun darmgezondheid ondersteunt. Van probiotische gerechten tot vezelrijke maaltijden, we bieden een breed scala aan heerlijke opties die niet alleen smakelijk zijn, maar ook het welzijn van je team bevorderen. Met 'A Shitty Kitchen' maak je een concrete stap naar een gezondere levensstijl voor jou en je medewerkers.
Workshops
Een gezond lichaam begint met gezonde darmen... EN gezonde darmen starten met het juiste inzicht in voeding, beweging, slaap en ontspanning. Na het verkrijgen van deze kennis is het integreren ervan in je dagelijkse leven de volgende stap.
Bij YourWayToNajah bied ik groepsvoorlichtingen en workshops aan om jou te laten ontdekken hoe jij zelf de oorzaken van darmklachten kunt achterhalen en op natuurlijke wijze kunt voorkomen of behandelen.
Door samen te werken aan een gezondere levensstijl, streef ik ernaar om darmgezondheid te bevorderen en het welzijn te verbeteren.
Tevreden klanten die
succes stimuleren
De waardevolle feedback van mijn tevreden klanten en leer over hun ervaringen met de diensten die ik aanbied als online diëtist. Ontdek waarom zij voor YWTN hebben gekozen.
27 jarige man
23 jarige vrouw
21 jarige vrouw
Veelgestelde vragen
Vind antwoorden op veelgestelde vragen over onze services, producten en beleid.
Uit de standaard basisverzekering krijg je 3 uur dieetadvies per jaar vergoed. Een diëtist geeft voorlichting en advies over voeding en eetgewoonten, met een medisch doel.
Diëtisten, voedingsdeskundigen, gewichtsconsulenten en voedingstherapeuten werken allemaal met voeding, maar hun specialisaties verschillen aanzienlijk.
Een diëtist is een geregistreerd deskundige die helpt bij onder- en overgewicht, en medische problemen zoals diabetes, hoog cholesterol, darmklachten, en voedselallergieën. Dankzij de opleiding Voeding en Diëtetiek heeft een diëtist zowel voedings- als medische kennis. Op basis van jouw persoonlijke situatie en gezondheidsklachten geeft de diëtist gericht voedingsadvies en kijkt daarbij ook naar je beweeg- en leefgewoonten.
Nee, de diensten van de diëtist zijn vrij toegankelijk. Dan moet het wel gaan om dieetadvies. Spelen er echter medische zaken, dan heb je een verwijsbrief met een medische indicatie nodig van de (huis-)arts of specialist.
Voor vragen die niet lang kunnen wachten is er altijd binnen een week ruimte om een consult te plannen. Onder bijzondere omstandigheden is het ook mogelijk om op zaterdag een consult in te plannen.
Jazeker! Alle diensten worden online aangeboden, wat de afspraken flexibeler maakt omdat beide partijen niet gebonden zijn aan een locatie. Online consulten vinden plaats via Google Meet.
Absoluut! Tot 19.00 is het mogelijk een consult in te plannen.
Je bent slechts één klik verwijderd van een gezonder leven...
Ik ben er om je te helpen een gezonde levensstijl te bereiken,
neem gerust contact met mij op.
Telefoon
Bel mij om je behoeften en doelstellingen op het gebied van de darmgezondheid te bespreken.